cerveau gauche ou droit

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cerveau gauche ou droit

Message par starfish le Ven 1 Mai - 5:10

coucou ! vous et drunken
Je vais essayer d'être claire dans mes propos ... et à la fin je pose ma question Rolling Eyes
C'est par rapport à la séance d'hier , lors de la séquence de relaxation progressive en décubitus latéral droit puis gauche .
Pour ma part quand on était à latéral droit , donc que nous observions tout ce qui avait fait intervenir le cerveau gauche , j'étais "envahi", d'actes faits pendant ma journée , c'était surtout des actions précises , techniques ... et de ce fait mes inspi et expi en forme de soupirs étaient nombreux
                   quand j'étais en latéral gauche ( cerveau droit ), comme le disait An Ma , les souvenirs étaient beaucoup plus rares , plus espacés , c'était plutôt flou ,  des ressentis ...

Et voilà mes questions
Donc je me dis que pour ma part , mon cerveau gauche est dominant    
N'est ce pas pareil pour la majorité des gens puisqu'on est tout le temps dans l'action  
N'est ce pas la cause première  de ma et de notre ? difficulté à rentrer en méditation
Quand on dit à quelqu'un  " débranche un peu "  c'est bien du cerveau gauche qu'il s'agit
En meditation on veut éteindre le mental , donc on veut privilégier le cerveau droit  

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Re: cerveau gauche ou droit

Message par bob l'éponge le Sam 2 Mai - 5:42

starfish a écrit:
Donc je me dis que pour ma part , mon cerveau gauche est dominant    
N'est ce pas pareil pour la majorité des gens puisqu'on est tout le temps dans l'action  
N'est ce pas la cause première  de ma et de notre ? difficulté à rentrer en méditation
Quand on dit à quelqu'un  " débranche un peu "  c'est bien du cerveau gauche qu'il s'agit
En meditation on veut éteindre le mental , donc on veut privilégier le cerveau droit  

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Oui c'est bien normal que l' hémisphère gauche , sur-entraîné, nous emporte sans cesse dans son monde illusoire ou l'on croit qu'agir, planifier, intervenir...peut régler nos problèmes.
Rêver un peu, du côté droit, est un pendant nécessaire.
En revanche la méditation n'active aucun des deux hémisphères, la méditation tient de l'observation détachée de toute interprétation, c'est le troisième oeil, le néo-cortex cérébral, les 97% de neurones endormis capables de clairvoyance, de clairaudience, et au-dessus des jeux de l'égo.
Les hémisphères cérébraux sont encore dans la dualité, la méditation éveille l'unité endormie.
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Re: cerveau gauche ou droit

Message par starfish le Sam 2 Mai - 5:54

réponse claire ! merci ! Désolée j'ai le don de faire répéter les choses x fois  Rolling Eyes  Embarassed
Je vais continuer à essayer de secouer bounce et réveiller ces sacrés neurones qui " roupillent "  Sleep depuis des années  lol!
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